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【48812】大臂哥自称韩国绿巨人戴2千万手表开布加迪网友:就你最秀!

时间: 2024-06-13 13:02:36 |   作者: 多功能


  • 功能特点

  健身一向被我们认为是有时刻和有金钱的人才会做的运动,这个观念有些片面却也有必定的道理。

  韩国就有一位十分爱炫富的健身达人,他叫Je-yong Ha,是一位工作运动员,拿手手段竞技与力气举。他在Instagram上的账号是“韩国绿巨人” (Korean Hulk)。

  他最爱在交际渠道上共享自己的日子,除了爱秀自己的肌肉和举重数据外,更喜爱夸耀财富。他开布加迪,吃松露披萨和堆着鱼子酱的意大利面,也喜爱往自己身上穿戴宝贵的金银珠宝。

  假如他新下手了相同价格昂贵的物品,必定会晒到自己的交际渠道上让所有人看见,就好像这款腕表,他在晒照时配文:“手腕上有300万美元(折合约2090万RMB)。”此外,他会安排各种网友见面会,一般都约请绮年玉貌的女人,并将这次集会记录下来。

  有人点评他终身都在摄影、集会、奢华晚宴和赌场中度过,不少网友也质疑:“就你最秀!仍是个工作运动员。”而Je-yong Ha对此不以为然,不过他自称“韩国绿巨人”并不是没有道理,从他的粗大健壮的身段和举重的力道就能够精确的看出,他仍是有二下子:

  关于亚洲男人来说,能有这样的臂力真实惊人,怎么样才能够练成这样的大臂哥?Je-yong Ha的日常日子除了炫富外,也有大部分时刻在健身房度过,当然,有网友说这是为了在健身房夸耀他的肌肉。

  但不得不提的是,想要练出好的臂力,变得健壮而不是虚胖,必定离不开健身。弯举便是练习手臂最常见的经典动作,就连大臂哥Je-yong Ha也离不开他。

  弯举最常见的有6种:上斜哑铃弯举、锤式弯举、杠铃弯举、会集弯举、曲杠反握弯举、高滑轮弯举。

  健身者必定要注意的是:在做弯举练习动作前,必定要做好准备活动,避免运动拉伤;其次,要挑选正真合适自己的分量,遵从按部就班的准则,不行一蹴即至;每次练习必定要操控好时刻,不要高强度练习;别的,任何运动都应该在保证器械安全的条件下进行,避免发生意外。

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